Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2016
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1715 kcal
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Gras: 68,50g | Prot: 89,56g | Glu: 181,09g.
Petit Déjeuner: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Putenaufschnitt, Frischkäse, TiP American Weizen Vollkorn Toast, Jacobs Choco Cappuccino, K-Classic Hörnchen für Kinder. Déjeuner: McDonald's Apfeltasche, Kochlöffel Cheeseburger. Dîner: Aldi Milch 1,5%, WellMix Protein 90. Snacks/Autre: Milch 1,5%, Jacobs Choco Cappuccino, Smarties Smarties Mini. plus...
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2530 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Travail de Bureau - 10 minutes, Shopping - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure, Regarder TV - 8 heures, Assis - 5 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de sarahraven
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