Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2016
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82,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3035 kcal
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Gras: 64,14g | Prot: 236,64g | Glu: 359,76g.
Petit Déjeuner: Ei, Kölln Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Omega 3, Kaffee. Dîner: Banane, Goldessa Light Cottage Cheese, Schinken, Vollkornsemmel. plus...
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2613 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Cross Training - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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