Journal de Cepheus119, 08 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2016
91,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2016:
2322 kcal Gras: 91,54g | Prot: 215,27g | Glu: 149,92g.   Petit Déjeuner: Delikate Serek Wiejski, Pudliszki Ketchup Pikantny, Pomidory, Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka, Kraina Wędlin Schab Pieczony, Jajko, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie. Déjeuner: Cebule, Pomidory, Biały Ryż (Długoziarnisty), Kurczak w Sosie Curry. Dîner: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Hortex Fasolka Szparagowa Zielona, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Snacks/Autre: Czerwona Papryka, Awokado, Tao Tao Sos Chili Czosnkowy, Pomidory Koktajlowe, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Biedronka Polędwiczki z Kurczaka Panierowane, Delikate Twaróg Półtłusty, Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie, Olimp System Protein 80. plus...
2716 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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