Journal de Hal Jam, 08 févr. 16

... und täglich grüßt das Murmeltier!
93,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 15,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2016:
1982 kcal Gras: 71,22g | Prot: 120,55g | Glu: 212,99g.   Petit Déjeuner: Aldi Prosciutto Cotto, Golden Toast Vollkorn Toast, Hummus, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kinder Riegel (21g), Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Espresso, Zucker, Rüblikuchen. Déjeuner: Wirsingtopf Mik. Dîner: Zuivelhoeve Leichter Genuss VLA Vanille, Magerquark. Snacks/Autre: Berliner. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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