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Stick with the plan! It works!!
This is what i keep telling myself.....
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98,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 25,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1796 kcal
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Gras: 37,69g | Prot: 45,43g | Glu: 262,51g.
Petit Déjeuner: banana, baby carrots, spinach, clementines, frozen pineapple, almonds, flax seeds, coffee, splenda. Déjeuner: Original Vegenaise, dave's killer bread, red leaf lettuce, tomato. Dîner: yves, tomato sauce, broccoli. Snacks/Autre: wine, beer, beer. plus...
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2515 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de morela12
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