Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2016
|
56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 23,75g | Prot: 63,38g | Glu: 202,51g.
Petit Déjeuner: Carrefour Pain de Mie Moelleux Nature, St Môret St Môret, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche, Tropicana Jus de Pomme. Déjeuner: Flanchet de Boeuf (Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses), Suzi Wan Vermicelles de Riz, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Danone Yaourt Nature Velouté. Dîner: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Danone Yaourt Nature, Panzani Serpentini, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche, Oignons, Président Emmental Râpé. Snacks/Autre: Bjorg Galettes de Maïs. plus...
|
|
1404 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 4 minutes, Repos - 16 heures et 56 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de julia_82
|