Journal de vackerman, 09 févr. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2016

142,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 33,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2016:

302 kcal

Gras: 20,08g | Prot: 17,04g | Glu: 13,39g. Petit Déjeuner: Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Cucumber (with Peel), Lipton Recipe Secrets - Onion Soup & Dip Mix, Sour Cream, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. plus...

3613 kcal

Exercice: Aquabike - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,2 kg par Semaine

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Commentaires

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09 févr. 16 par le membre: Elizabeth_V


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