Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2016
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1525 kcal
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Gras: 40,38g | Prot: 76,30g | Glu: 182,92g.
Petit Déjeuner: Арахис в Шоколадной Глазури, Азбука Вкуса Джем из Фейхоа, Просто Молоко Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner: Картофельная Запеканка, Куриная Отбивная. Dîner: Веселый Молочник Кефир 1%, Рыбный Двор Тунец Натуральный. Snacks/Autre: Яблоко, Апельсин, Простоквашино Творог 2%. plus...
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2341 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Debout - 30 minutes, Ménage - 3 heures, Assis - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Алиsа
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