Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2016
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1914 kcal
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Gras: 40,00g | Prot: 126,81g | Glu: 265,86g.
Petit Déjeuner: Nesquik Какао, На здоровье Молоко 0,5%, Творог (Обезжиренный), Белая Мука, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%. Déjeuner: Сэн Сой Лапша Гречневая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Фасоль Стручковая, Сыр Российский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Dolmio Традиционный Томатный Соус Для Болоньезе. Snacks/Autre: Капустный Салат, Макдоналдс Гляссе, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Морковь, Варенье, Карат Сыр Домашний 4%, Рот Фронт Карамель Барбарис, Яблоко. plus...
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2099 kcal
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Exercice:
Body Pump - 50 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de nataha13
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