Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2016
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74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1358 kcal
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Gras: 40,45g | Prot: 95,65g | Glu: 158,82g.
Petit Déjeuner: Банан, Bio Баланс Йогурт Питьевой. Déjeuner: Сыр Сулугуни, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Кальмары (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару). Dîner: Банан. Snacks/Autre: Оливковое Масло, Сыр Сулугуни, Свекла Вареная. plus...
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3608 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure et 10 minutes, Musculation - 1 heure, Travail - 8 heures, Repos - 5 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Vesjusja
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