Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2016
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103 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1982 kcal
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Gras: 44,04g | Prot: 112,45g | Glu: 270,72g.
Petit Déjeuner: LU Cake Vandame, Heudebert Biscottes, Elle & Vire Beurre Tendre et Léger Demi-Sel, Jus d'orange, Café Expresso. Déjeuner: Carrefour Pommes Noisettes, Auchan Les Poêlées Natures Asiatique, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Gratin de Choux Fleurs, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Mangée), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Sucre, Danone Yaourt Nature. Dîner: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Weight Watchers Île Flottante, Parmesan (Râpé), Le Gaulois Escalope de Dinde, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Autre: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat Noir, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat Noir, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Aliosh95
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