Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2016
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1793 kcal
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Gras: 87,54g | Prot: 61,33g | Glu: 199,11g.
Petit Déjeuner: Ferrero Joghurt - Schnitte, Landbäckerei Weizenmischbrot, Milch 1,5%, Kaffee, Rama Margarine, Mühlenhof Schweinebraten. Déjeuner: Apfel, Banane. Dîner: Grapefruit (Pink und Rot), Penny Markt Geflügel Fleischwurst. Snacks/Autre: Ferrero Küsschen, Nimm2 Soft Sauer, Gugelhupf, Teekanne Grüner Tee. plus...
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2475 kcal
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Exercice:
Travail - 7 heures, Ménage - 45 minutes, Massage - 10 minutes, Douche - 10 minutes, Conduire - 20 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 9 heures et 35 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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 Commentaires
Ich bekomm schon Depressionen wenn ich die Wiegeergebnisse sehe da müht man sich ab und es kommt mehr drauf 😢
11 févr. 16 par le membre: Schnullerbacke 5
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Hey, du warst krank, da ist das doch normal (bei mir zumindest). Falls es geht, dann schaff dir doch mal ein Fitness-Armband mit permanenter Pulsmessung. Seit ich meine Epson Pulsense trage, weiß ich nun endlich WIRKLICH was mein Körper am Tag so verbraucht und wie wenig ich mich tatsächlich bewege.
12 févr. 16 par le membre: triggerfish
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Historique de poids de Schnullerbacke 5
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