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Keep on logging'!!!
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82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 16,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1432 kcal
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Gras: 103,42g | Prot: 95,65g | Glu: 71,03g.
Petit Déjeuner: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Mocha Cappuccino. Déjeuner: Philadelphia Original Cream Cheese, Vita Classic Nova Salmon. Dîner: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Publix Vanilla Whey Protein Powder, Great Low Carb Bread Company Great Low Carb Plain Bread, Smoked Tuna. Snacks/Autre: Butter, Carbquik Complete Biscuit and Baking Mix, Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Jell-O Sugar Free Black Cherry. plus...
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2387 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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 Commentaires
11 févr. 16 par le membre: jmb3450
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11 févr. 16 par le membre: 8hunter6
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11 févr. 16 par le membre: kpwcalories
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11 févr. 16 par le membre: FloridaAngel
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Hi .. Today's my first day on here and I'm not sure how or if I have to make a profile.. Also would like to find a few weight loss buddy's :)
11 févr. 16 par le membre: Equinerider64
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Oh ..and my pic is a hotdog.. Can any one help me with changing that? Thanks
11 févr. 16 par le membre: Equinerider64
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@Equinerider, on the right side of the web page (if you come here via a browser, rather than the app), you'll find links for "My Bio" and "My Image." Welcome!
11 févr. 16 par le membre: kpwcalories
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Welcome to FS Equinerider!
11 févr. 16 par le membre: FloridaAngel
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11 févr. 16 par le membre: berley1
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Historique de poids de FloridaAngel
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