Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2016
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1358 kcal
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Gras: 36,28g | Prot: 106,84g | Glu: 143,50g.
Petit Déjeuner: Hohes C Orangensaft, TiP H-Vollmilch 3,5%, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer. Déjeuner: Ja! Würfelzucker, Schwarztee, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Reis (Gekocht), Eridanous Lammspiesse Olive Knoblauch. Dîner: Berchtesgadener Land Quark Halbfettstufe 20%. plus...
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2470 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure et 10 minutes, Shopping - 2 heures et 1 minute, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 50 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 11 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Bllgltkn
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