Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2016
|
106,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3597 kcal
|
Gras: 55,07g | Prot: 461,63g | Glu: 296,50g.
Petit Déjeuner: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Olimp Gold Omega 3, 100% Vollkornbrot, Schwarz Cranz Hähnchenbrustfilet. Déjeuner: Harzer Harzer Käse, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Alnatura Reisflocken, Protein Cheese-Cake mit Himbeeren, Weider 100% Casein, Ernte Krone Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet. Dîner: Body Attack Carb Control Crispy Caramel Flavour, Eagle Supps Protein Tortitos. Snacks/Autre: Knusperone Cerealien Riegel, Myprotein Glutamin, Weider Premium BCAA, Olimp Sport Nutrition Gainerator. plus...
|
|
3383 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Danny göbel
|