Journal de PizzaLover88, 13 févr. 16

R1P2 - VLCD #30
I've a very good +4 moderate Ketosis this morning. It's been 30 amazing days of HCG so far!

BF = 22.6%
BMI = 21.1%

58,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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305 kcal

Gras: 6,02g | Prot: 31,16g | Glu: 42,06g.   Petit Déjeuner: Strawberries, Baby Spinach, Silk Almond Unsweetened Original. Déjeuner: President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Asparagus, House Foods Tofu Shirataki Noodles, Young Green Onions, Garlic Powder, Oregano, Salt, Parsley, Lemon Juice, Basil (Dried). Snacks/Autre: Celery, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Silk Almond Unsweetened Original. plus...

1993 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 16 minutes, Nettoyage - 24 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Assis - 5 heures, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 6 heures et 50 minutes, Debout - 1 heure. plus...