Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2016
|
61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 43,15g | Prot: 32,74g | Glu: 81,51g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Kraft Cheez Whiz Cheese Dip Original, Nice! BBQ Flavored Pork Skins, Smirnoff Orange Vodka. Dîner: Fireball Whiskey, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Plain Pancakes, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Cracker Barrel Old Country Store Green Beans, Pecan Nuts, Baked Breaded or Battered Catfish. Snacks/Autre: Dove Whole Cranberries Dipped in Dark Chocolate, Smirnoff Orange Vodka. plus...
|
|
1816 kcal
|
Exercice:
Elliptical - 45 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 5,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|