Journal de pepsacins, 13 févr. 16

Maintained; I'm hoping it's not a gain tomorrow after eating a large dinner! 🙏
57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2016:
927 kcal Gras: 37,54g | Prot: 38,78g | Glu: 103,52g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Crunchy Nut. Déjeuner: Pepsi Diet Pepsi (Can). Dîner: Boursin Garlic & Herbs, Baby Corn, Tesco Baby New Potatoes, Tesco Salmon Fillets. Snacks/Autre: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. plus...
poids stable


Commentaires 
Don't beat yourself up about the odd day, as long as it evens out over the month, it's fine.  
14 févr. 16 par le membre: Naptosis
Thankyou naptosis; I was scared to weigh myself yesterday and today so I shall see what the damage is tomorrow morning now... 😬 
15 févr. 16 par le membre: pepsacins

     
 

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