Journal de SDiffy, 14 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2016
73 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2016:
1974 kcal Gras: 86,35g | Prot: 78,06g | Glu: 224,40g.   Petit Déjeuner: Ursi Schokoladenpudding mit Sahnetopping, Einback. Déjeuner: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Schwarzwurzeln, Paniertes Schnitzel. Dîner: Bratkartoffeln, Paniertes Schnitzel, Leicht und Fit Mozzarella Light, Tomaten. plus...
1841 kcal Exercice: Abdominaux - 3 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 4 minutes, Repos - 15 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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