Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2016
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76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2091 kcal
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Gras: 55,67g | Prot: 133,28g | Glu: 252,51g.
Petit Déjeuner: Mel, Bagas Goji, Morangos, Lidl Queijo Quark, Sumo de Laranja Natural, Cem Porcento Chia em Sementes. Déjeuner: Café Expresso, Agrião, Batata Doce, Salmão no Forno ou Grelhado, Vinho Tinto de Mesa, Tomates Vermelhos. Dîner: Vinho Tinto de Mesa, Bife de Peru Grelhado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Café Expresso. Snacks/Autre: Maçãs Gala, Pingo Doce Chocolate Preto Pura Vida, Amêndoas. plus...
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2400 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 5 heures, Assis - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Gilbatista
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