Journal de hesses, 15 juin 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2015
64 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

949 kcal Gras: 41,71g | Prot: 58,85g | Glu: 83,91g.   Petit Déjeuner: Du darfst Der Milde Gouda, Volkorntoast. Déjeuner: Rührei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Würz-Spinat. Dîner: Kaufland Gouda Light, Aldi Kochschinken, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Snacks/Autre: Naturjoghurt. plus...
1609 kcal Exercice: Ménage - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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