Journal de Евгения Губанова, 15 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2016
111,4 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 21,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2016:
2125 kcal Gras: 95,93g | Prot: 98,55g | Glu: 213,31g.   Petit Déjeuner: Жареная или Запеченная Курица, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Кофе (из Молотых Зерен), Винегрет, Омлет. Déjeuner: Жареная или Запеченная Курица, Суп Куриный с Вермишелью, Кофе (из Молотых Зерен), Винегрет', Лаваш Армянский. Dîner: Лаваш Армянский, Кофе (из Молотых Зерен), Грейпфрут. Snacks/Autre: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Картофельное Пюре, Пирожное Корзиночка. plus...
2811 kcal Exercice: Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Cuisiner - 50 minutes. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Евгения Губанова


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