Journal de Sthesh, 15 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2016
64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2016:
540 kcal Gras: 28,57g | Prot: 31,81g | Glu: 38,28g.   Petit Déjeuner: Jungle Oats. Dîner: Beef Stroganoff. plus...
1587 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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