Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2016
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125,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,2 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2172 kcal
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Gras: 81,64g | Prot: 105,69g | Glu: 249,58g.
Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g), Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz). Déjeuner: Wendy's French Fries (Small), Wendy's Asiago Ranch Chicken Club. Dîner: Hungry Howie's Pizza Pepperoni Pizza (Large). Snacks/Autre: Blueberries, Strawberries. plus...
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4209 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 45 minutes, Vélo Elliptique - 31 minutes, Repos - 14 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de JDbowler
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