Journal de pepsacins, 16 févr. 16

Maintained; I back at the maintaining stage; god damn it! I guess I can't complain, it's better then gaining. 😊

57,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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922 kcal

Gras: 13,82g | Prot: 22,31g | Glu: 164,42g.   Petit Déjeuner: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Kellogg's Rice Crispies, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Kiwi Fruit. Dîner: McCain Smiles, Morrisons Vegetable Soup, Roberts Bakery Thick White Bread, Green Peas (Frozen). Snacks/Autre: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. plus...

1526 kcal

Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 5 minutes, Ménage - 20 minutes, Aspirateur - 40 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...