Journal de bronsus, 16 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2016
104 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 25 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2016:
589 kcal Gras: 31,34g | Prot: 36,51g | Glu: 38,79g.   Déjeuner: Milch 1,5%, Thai Chef Huhn, Gekochtes Ei. Dîner: TiP Salat Dressing Joghurt, Norfisk Delikatessen Premium Räucherlachs. plus...
2725 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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