Journal de jaastruthers, 16 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2016
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2016:
1895 kcal Gras: 65,32g | Prot: 69,95g | Glu: 254,15g.   Petit Déjeuner: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Kellogs Special K Protein, Bananas, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir. Déjeuner: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, freschetta Pizza Brick Oven 5 Italian Cheese. Dîner: Aunt Maple's Original Syrup, Imperial Stick Butter, Struthers Whole Wheat Bberry Pancake, Chocolate Syrup, 2% Fat Milk, Heinz Tomato Ketchup, Home Fries 3-22-15, Omlet 3 Egg 1 Single, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Snacks/Autre: Butter or Sugar Cookie with Icing or Filling Other Than Chocolate, Butter or Sugar Cookie with Icing or Filling Other Than Chocolate, Nestle Butterfinger (Fun Size), Nestle Crunch Candy Bar. plus...
2386 kcal Exercice: Regarder TV - 2 heures, Pelleter la neige - 1 heure et 10 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Pilates - 20 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jaastruthers


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.