Journal de Jenibeann, 16 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2016
109,3 kg Perdu jusqu'à présent: 48,5 kg.    Reste à parcourir: 16,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2016:
634 kcal Gras: 36,94g | Prot: 64,68g | Glu: 11,39g.   Petit Déjeuner: Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Birthday Cake. Déjeuner: Cafe Rio Shredded Chicken Breast, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Dîner: Cafe Rio Shredded Chicken Breast. Snacks/Autre: Tropical Cheese Queso Fresco Mexican-Style Fresh White Cheese, Planters Dry Roasted Peanuts. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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