Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2011
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2934 kcal
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Gras: 116,73g | Prot: 66,76g | Glu: 387,52g.
Petit Déjeuner: Bananas, Coffee with Sugar. Déjeuner: pepperoni, cheddar cheese, Root Beer, french fries. Dîner: blue cheese, Beer (Pilsner). Snacks/Autre: Sesame Snack Mix, Chocolate Chip Cookies (Higher Fat), crackers. plus...
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2318 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 7 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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