Journal de victoriaegypt, 17 févr. 16

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Alhamdulillah!.... thank you Allah ....

141,1 kg Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg. Reste à parcourir: 68,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2016:

982 kcal

Gras: 74,91g | Prot: 52,87g | Glu: 16,37g. Petit Déjeuner: Splenda No Calorie Sweetener, Tea (Brewed), VPX Redline Xtreme. Déjeuner: Egg, Kiolbassa Beef Smoked Sausage. Snacks/Autre: David Seeds Ranch Sunflower Seeds. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Amen

17 févr. 16 par le membre: pattychaney

One pound at a time. :)

17 févr. 16 par le membre: Slip72


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