Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2016
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55,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2589 kcal
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Gras: 97,91g | Prot: 105,82g | Glu: 323,57g.
Petit Déjeuner: Cornetto alla Nutella, Caffè Espresso, Kellogg's Choco Krave, Latte Scremato, Torta di Ricotta. Déjeuner: Arance, Salame di Maiale (a Secco o Duro), Olive (Piccole-Extra Large), Conad Funghi Champignons Sottolio, Tonno in Olio (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli (in Scatola), Barilla Pasta, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua). Dîner: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Crostata alla Marmellata, Latte Scremato, Torta di Ricotta. plus...
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2010 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures et 55 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 11 minutes, Lecture - 1 heure et 20 minutes, Conduire - 1 heure et 4 minutes, Debout - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 6 heures et 50 minutes, Repos - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de guraffa
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