Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2016
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1445 kcal
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Gras: 24,50g | Prot: 52,00g | Glu: 300,00g.
Petit Déjeuner: Smucker's Strawberry Jam, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Publix Plain Bagel, Thomas' Light English Muffin. Déjeuner: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter. Snacks/Autre: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Publix Plain Bagel, Thomas' Light English Muffin. plus...
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2864 kcal
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Exercice:
Sculling 2X - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 6 heures, Travail de Bureau - 10 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de DrBHenderson
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