Journal de KB Cutie, 17 févr. 16

Back on track
80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 21,8 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2016:
1773 kcal Gras: 53,79g | Prot: 69,72g | Glu: 250,75g.   Petit Déjeuner: Hard-Boiled Egg, Starbucks Blueberry Streusel Muffin. Déjeuner: Smoothie King Apple Kiwi Kale Smoothie (20 oz). Dîner: Calavo Avocado, Mission Foods White Corn Tortilla, Cooked Vegetables, Ground Turkey (Cooked), Quinoa (Cooked). Snacks/Autre: Water, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Italian Style Sweet Cream Coffee Creamer, Cuties Clementines, Turkey Breast Meat. plus...
2653 kcal Exercice: Bain - 1 heure, Sexe (Amour) - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Ménage - 4 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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