Journal de Валентина0207, 18 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2016
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2016:
1139 kcal Gras: 34,14g | Prot: 70,35g | Glu: 130,86g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Ronnie Cole Iso-Tropic Max, Belorus Export Творог. Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Ого Отруби Ржаные, Яблоко, Сметана, Щи с Мясом. Dîner: Старые Традиции Зефир Мятный, Ашан Салат Спаржа Маринованная, Вкус Сезона Капуста по Русски, Морской Окунь, Зеленый Листовой Салат, Lope-Lope. Snacks/Autre: Диyes Мюсли Вишня без Сахара, Йогурт. plus...
2309 kcal Exercice: Ménage - 3 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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