Journal de pcshrink, 18 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2016
77,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2016:
532 kcal Gras: 5,78g | Prot: 40,84g | Glu: 81,87g.   Petit Déjeuner: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container). Déjeuner: Herbalife Nutritional Shake Mix - Wild Berry, EAS AdvantEDGE Soy Protein Powder - Vanilla, Great Value Frozen Red Raspberries, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Snacks/Autre: Sunshine Krispy Original Saltine Crackers, Coffee, Fat Free Half and Half Cream. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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