Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2011
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115 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 22,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2126 kcal
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Gras: 99,70g | Prot: 119,83g | Glu: 199,13g.
Petit Déjeuner: White Thick Soft Loaf Bread, Reduced Sugar Jelly, Fried Egg. Déjeuner: Onions, Chili with Beans (Canned), Diet Pepsi Max. Dîner: Casserole Steak, Boiled Potato, Half Fat Soured Cream, Original. Snacks/Autre: 2% Fat Milk, Double Stuff Oreo. plus...
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2940 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de mjmaxson
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