Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2016
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1290 kcal
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Gras: 44,08g | Prot: 75,49g | Glu: 146,04g.
Petit Déjeuner: Landbäckerei Weizenmischbrot, Milch 1,5%, Rama Margarine, Kaffee, Kitzinger Back König Invertzuckercreme, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Line Konfitüre Extra Erdbeere. Déjeuner: Kinder Milchschnitte, Grapefruit (Pink und Rot). Dîner: Knäckebrot Sesam, Gut & Günstig Magerquark, Gurke (Geschält), Miree Meerrettich. Snacks/Autre: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake, Teekanne Grüner Tee. plus...
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2444 kcal
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Exercice:
Repassage - 35 minutes, Aérobie - 1 heure, Ménage - 45 minutes, Massage - 10 minutes, Douche - 10 minutes, Dormir - 6 heures et 45 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Conduire - 10 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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 Commentaires
Man merkt gleich das ich wieder trainieren kann Erkältung ist weg
18 févr. 16 par le membre: Schnullerbacke 5
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Historique de poids de Schnullerbacke 5
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