Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2016
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93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 15,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1949 kcal
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Gras: 63,90g | Prot: 92,55g | Glu: 217,75g.
Petit Déjeuner: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Espresso, Zucker. Déjeuner: Milsani Reine Buttermilch, Pizza mit Fleisch und Gemüse. Dîner: Beck's Bier (330 ml), Aldi Kondensmilch 4%, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Spaghetti Trocken, Lachsfilet. Snacks/Autre: Senseo Hot Choco, KitKat Mini, Ferrero Küsschen, Mon Chéri Mon Chéri. plus...
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2878 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 15 minutes, Stepper - 42 minutes, Repos - 15 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Hal Jam
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