Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2016
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2090 kcal
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Gras: 98,63g | Prot: 151,38g | Glu: 145,90g.
Petit Déjeuner: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Нежин Икра Овощная, Салат Цезарь с Курицей. Déjeuner: Соевый Соус, Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем, Смешанные Овощи (Замороженные), Говядина Отварная. Dîner: Картофельное Пюре, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Autre: Сырники, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Верность Качеству Горький Шоколад с Кайенским Перцем. plus...
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1654 kcal
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Exercice:
Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de AleX Shwartz
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