Journal de Ginitas27, 17 oct. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2011
72,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Mal.

1323 kcal Gras: 31,01g | Prot: 64,67g | Glu: 201,91g.   Petit Déjeuner: bran buds, vanilla yogurt, skim milk. Déjeuner: subway steak. Dîner: green grapes, ground beef, yoplait strawberry yogurt, milk skim, blue cheese dressing, salad. Snacks/Autre: gu chomps, butter kettle popcorn. plus...
3078 kcal Exercice: Randonnée - 3 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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