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5.0%
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55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2475 kcal
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Gras: 68,48g | Prot: 203,96g | Glu: 267,52g.
Petit Déjeuner: Big 100 Colossal Meal Replacement Bar - Super Cookie Crunch. Déjeuner: Builders Bar (Peanut Butter), Protein Plus Protein Bars - Chocolate Fudge Deluxe, ravage. Dîner: Premium Selection Flax & Fiber Bread, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Sugar Free Jam, Solid White Tuna in Water, Private Selection Rye Bread, 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Chocolate Mint. Snacks/Autre: Red Label Scotch Whisky, Builders Bar (Chocolate). plus...
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2691 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 25 minutes, Dormir - 8 heures, Debout - 12 heures et 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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