Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2016
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107,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1680 kcal
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Gras: 111,63g | Prot: 129,89g | Glu: 36,59g.
Petit Déjeuner: Dry Roasted Pepitas, Sunflower Kernels, Hormel Natural Choice Uncured Bacon, Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs, Water. Déjeuner: Onions, Bell Peppers, Bell Peppers, Mushrooms, Yellow Summer Squash, Water, Steak. Dîner: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Mushrooms, Lettuce, Woeber's Horseradish Sauce, Bell Peppers, Yellow Summer Squash, Ground Turkey. Snacks/Autre: Tartar Sauce, Tuna, Almonds, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Water, Celery. plus...
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3556 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Conduire - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Regarder TV - 6 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de DBLWING
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