Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2016
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1591 kcal
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Gras: 45,72g | Prot: 41,21g | Glu: 260,61g.
Petit Déjeuner: Latte Intero, Caffè Espresso, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Déjeuner: Mandarino, Arance, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Pasta al Pomodoro. Dîner: Marmellata di Arance, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa), Coop Ciambelline di Cereali al Miele. plus...
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2082 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Regarder TV - 50 minutes, Lecture - 1 heure, Assis - 1 heure et 50 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 58 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 2 heures et 8 minutes, Debout - 2 heures et 25 minutes, Conduire - 1 heure et 4 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de guraffa
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