Journal de Mimi2904, 23 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2016
92,2 kg Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.    Reste à parcourir: 22,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2016:
1208 kcal Gras: 53,29g | Prot: 47,36g | Glu: 138,20g.   Petit Déjeuner: Zwiebeln, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Weizenbrötchen. Déjeuner: Gemüsebrühe, Milbona Cremosano, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Dîner: Nutella Nutella, Zucker, TiP Apfelmus, Eierkuchen. Snacks/Autre: Knorr Hühnersuppe mit Nudeln. plus...
2766 kcal Exercice: Monter les Escaliers - 8 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 20 minutes, Conduire - 40 minutes, Repos - 6 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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