Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2011
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111,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,4 kg.
Reste à parcourir: 21,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1276 kcal
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Gras: 35,12g | Prot: 39,26g | Glu: 219,96g.
Petit Déjeuner: Bananas , Pure Coconut Milk, Coffee, Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Déjeuner: Handi-snacks Butterscotch Pudding, Green Snap Beans, Select Harvest Light Southwestern Style Vegetable Soup. Snacks/Autre: Bacon, Egg & Cheese Bagel, Grilled Cheese Sandwich Crackers, Chewy Bars - Oat & Caramel, Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Tap Water, Apples. plus...
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3465 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de LittleRedFlatBack
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