Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2016
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69 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1515 kcal
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Gras: 61,17g | Prot: 54,85g | Glu: 196,76g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Confitures d'Abricots et de Conserves, Carrefour Biscottes Complètes, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Café Expresso, Oranges, Noix, Pain Blanc, Jambon Cru, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Les Croisés Mini Beurre, Huile d'Olive Extra Vierge, Tomate Cuite, Blettes, Barilla Penne Rigate. Dîner: Pommes Pink Lady, U Ricotta, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pain Complet, Endive. Snacks/Autre: Fenouil. plus...
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1746 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Emmeteefat
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