Journal de Elianay Rodrigues, 24 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2016
59,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2016:
900 kcal Gras: 50,13g | Prot: 58,67g | Glu: 61,11g.   Petit Déjeuner: Ameixa Seca, Estrela do Oriente Damasco Seco. Déjeuner: Spoleto Molho Branco, Vapza Carne Seca, Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado. Dîner: Makis Place Temaki Salmão Cream, Makis Place Temaki Salmão Cream. Snacks/Autre: Castanhas de Caju, La Violetera Castanhas do Pará. plus...
1880 kcal Exercice: Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Elianay Rodrigues


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