Journal de Ростовщик, 25 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2016
89 kg Perdu jusqu'à présent: 46 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2016:
1625 kcal Gras: 58,20g | Prot: 59,22g | Glu: 226,22g.   Petit Déjeuner: Салями, Колбаса Докторская, Суп Куриный с Вермишелью. Déjeuner: Белый Хлеб. Dîner: Роллтон Картошка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Мюсли. plus...
3841 kcal Exercice: Motocross - 6 heures, Dormir - 9 heures, Repos - 9 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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