Journal de cameronjade3, 25 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2016
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2016:
1672 kcal Gras: 77,34g | Prot: 116,48g | Glu: 93,70g.   Petit Déjeuner: Fairlife 2% Milk, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Egg, Quaker Steel Cut Oatmeal. Déjeuner: Spectrum Organic Omega-3 Vegan Caesar Salad Dressing, Skinless Chicken Breast, Quinoa (Cooked), Trader Joe's Hass Avocado, Sbarro Mixed Garden Salad. Dîner: Chicken Breast, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Butterball Everyday Turkey Bacon, Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese, Parmesan Cheese (Grated), Cauliflower. Snacks/Autre: Red Table Wine. plus...
2403 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 2 heures et 8 minutes, Repos - 13 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de cameronjade3


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