Journal de pepsacins, 25 févr. 16

I've maintained; but I weighed myself mid morning and not as soon as I got up, so I'm hoping it may be less tomorrow? 🙏

56,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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311 kcal

Gras: 1,00g | Prot: 5,67g | Glu: 63,14g.   Petit Déjeuner: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Rice Crispies. Déjeuner: Kiwi Fruit, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Snacks/Autre: Pepsi Diet Pepsi (Can). plus...

1608 kcal

Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Aspirateur - 30 minutes, Peinture - 30 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...